W jaki sposób schudnąć na stałe? Dietetyk radzi

Damy zwłaszcza te 'odpowiednio urodzone', od wieków stosowały różnych sposobów, żeby ich ciało pozostawało młode oraz ładne jak najdłużej. Zielarki miały pełne ręce roboty, przyrządzając różnorodnego typu mikstury ziołowe nie tylko na każdą dokuczliwość zdrowotną, jakkolwiek i na schudnięcie.

Jaki tego był efekt? Niesłychanie mizerny. Na dworskich stołach dominowały tłuste pieczone i smażone mięsa, drób tryskający tłuszczem, bezmiar słodkości przyprawianych przyprawami.Na dworach francuskich jadało się inaczej, chude mięsa, owoce morza, modne były świeże warzywa i owoce. Inaczej w związku z tym wyglądały damy z polskich dworów, zupełnie inaczej z francuskich - zresztą, francuska kuchnia uważana jest za najzdrowszą oraz najlepszą kuchnię świata, to na francuskich kucharzach wzorowali się kucharze w innych państwach Europy, to stąd rozprzestrzeniały się kulinarne mody.

W nowoczesnych czasach, kobiety we wszystkich krajach dążą do doskonałości cielesnej, stąd dziesiątki podobno sprawdzonych doskonałych diet, jakie niejednokrotnie nie zapewniają organizmowi niezbędnych i w trafnej ilości składników odżywczych, prowadząc do choroby, lub co najwyżej efektu jo-jo. Początkowo zgubione kilogramy, wracają w krótkim czasie jak bumerang, doprowadzając kobiety do łez i szukania następnych diet - dietetyk. A wystarczy jedynie po prostu jeść mniej słodyczy, znacznie więcej owoców oraz warzyw, chude mięso i w ogóle jeść mniej, a regularnie.